經(jīng)臨床X光透視機診斷得出，坐骨神經(jīng)痛,是指沿坐骨神經(jīng)循行通路及其分布區(qū)的疼痛,即在臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足背部外側(cè)的疼痛。多發(fā)于單側(cè),青壯年多見,疼痛為陣發(fā)性或持續(xù)性,夜間痛甚,咳嗽、大便時加重,它是一個癥候群,并非一個獨立的疾病,分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。前者主要是坐骨神經(jīng)的炎癥病變,后者多見于腰椎間盤突出癥、腰椎增生、腰和臀部的軟組織損傷以及盆腔、椎管內(nèi)病變所引起。中醫(yī)學稱為腰痛、腰腿痛。 坐骨神經(jīng)痛典型的癥狀是沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)的放射性疼痛,一般診斷不難。若只有腰痛,需結(jié)合病史,并排除腎炎、腎結(jié)石及盆腔疾患,才能作出臨床診斷。 坐骨神經(jīng)痛的家庭自療措施有以下幾點：

       1.按摩:病人俯臥,施術(shù)者站于其旁,用手掌揉拿腰骶部、臀部、下肢后側(cè)數(shù)次。再用拇指沿坐骨神經(jīng)的行走路線做撥筋法數(shù)次。最后讓病人仰臥,將下肢屈曲做髖關(guān)節(jié)的上下?lián)u動數(shù)次。

      2.灸法:取夾脊、秩邊、環(huán)跳、委中、腰陽關(guān)、陽陵泉、承山、懸鐘穴,腰痛加腎俞、關(guān)元,大腿后側(cè)痛加承扶、殷門,膝痛加足三里,踝痛加昆侖穴,按艾條灸法常規(guī)操作,每天施灸1～2次,每次每穴10～15分鐘。

 3.刮痧:重手法刮拭大椎、天柱至大杼、天柱至魄戶、至膏肓,至神堂經(jīng)穴部位3分鐘左右,繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛重刮患側(cè)腰3～5夾脊、環(huán)跳、殷門、委中、承山等經(jīng)穴部位3～5分鐘,原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛則不刮腰夾脊,刮拭從患側(cè)環(huán)跳經(jīng)穴部位始至昆侖經(jīng)穴部位止,重手法3～5分鐘。

      4.拔罐:取腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶,殷門、委中、陽陵泉、志室、涌泉穴,每次選3～5穴,用閃火法將大小適宜的火罐扣拔在穴位上,留罐10分鐘左右,每日或隔日1次。

     5.敷貼:①吳茱萸、附片、肉桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、獨活、威靈仙、地鱉蟲、全蝎、羌活各10克,細辛6克,紅花15克,冰片10克,皂角刺9克,川椒30克。共研成細末,密封貯存。用時每穴取藥10克,放于6厘米膠布中間,敷貼腰眼、脾俞、腎俞、環(huán)跳、承山穴,每日換藥1次,6天為1療程。適用于寒濕證。②絲瓜籽適量,搗爛,敷命門、承山穴,每日換藥1次。于濕熱證。③當歸50克,紅花30克,乳沒各20克,川牛膝15克,醋300毫升。將上藥入醋中浸泡4小時,再放入鍋內(nèi)加熱數(shù)十沸,以紗布放醋浸泡,趁熱外敷腰眼、環(huán)跳、承山穴、冷時再換,每日1次,每次4～6小時,適用于瘀血證。

    6.刺血療法:取腰俞、委中、懸鐘、殷門、委陽、陽交、環(huán)跳、正墟;或不腰痛取腰俞、中膂俞、白環(huán)俞、環(huán)跳;下肢痛取承扶、殷門、委中、委陽、陽交、懸鐘、跗陽、丘墟、昆侖穴、刺血。

 此外，坐骨神經(jīng)痛常因貪涼夜臥濕地,或外出工作,條件簡陋而睡地鋪,感受寒濕之邪而發(fā)。因此,要避免著涼,注意保暖,適當?shù)丶訌娧炔康墓δ苠憻?并要持之以恒,堅持治療。
 

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