打鼾的成因是由于人體睡著后由于肌肉松弛，咽部組織塌陷，致上氣道狹窄，造成一定阻塞，高速氣流振動氣道周圍的軟組織而引起鼾聲。如果上氣道進(jìn)一步塌陷發(fā)生完全阻塞，則口鼻呼吸氣流消失，將導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸暫停。將造成人體整夜缺氧，長此以往將對身體健康及多器官造成危害。

打鼾往往伴隨著“睡眠呼吸暫停綜合征”，它是多器官系統(tǒng)源頭疾病，與高血壓、冠心病、2型糖尿病等密切相關(guān)。中國的打鼾患者數(shù)量巨大，但大部分都未得到及時(shí)診斷和治療。

如果確診為鼾癥患者，也不必著急。目前，鼾癥的治療方法有一般治療（減肥、戒煙酒、睡眠體位改變等）、藥物治療、手術(shù)治療和睡眠呼吸機(jī)治療。

打呼嚕使用睡眠呼吸機(jī)治療是目前的主流治療方式。睡眠呼吸機(jī)治療打鼾的原理是在睡眠時(shí)通過頭帶將呼吸機(jī)面罩固定在患者鼻子上。面罩通過管道與呼吸機(jī)主機(jī)相連。高速氣流通過管道進(jìn)入上氣道，形成正壓。一定的壓力可以防止患者睡眠時(shí)上呼吸道軟組織的塌陷，使呼吸道在吸氣和呼氣狀態(tài)下始終處于開放狀態(tài)，保證呼吸氣流的順利通過，防止不同體位和睡眠階段出現(xiàn)呼吸暫停、通氣不足和打鼾，從而消除由此產(chǎn)生的低氧血癥、高碳酸血癥。

由于睡眠呼吸機(jī)具有無創(chuàng)、見效快、純物理治療沒有副作用，現(xiàn)在是治療睡眠呼吸暫停的重要治療方式，目前睡眠呼吸機(jī)能夠做到非常小巧便于攜帶，機(jī)器的靜謐性大大提升，不會因?yàn)樵胍舸笥绊懰哔|(zhì)量。經(jīng)過睡眠呼吸機(jī)治療之后不僅能解決因?yàn)楹粑鼤和?dǎo)致的犯困、口干、頭暈等癥狀，還可以改善呼吸暫停引起的高血壓、夜尿多、心律失常等癥狀。